职场自测：你的职业心理年龄多大了？

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         向阳生涯职业咨询机构  

　　打拼职场心态很关键，心态好，才能更好地工作。成熟的职业心理是事业成功的有力保障。相比起你的生理年龄，你的职场心理年龄多大了？是否已经足够成熟？  

　　为帮助上班蔟们更好的了解自己的职业心理年龄，向阳生涯职业咨询机构特开发此套自测题，帮助大家更好地了解自我，更好的适应职场。  

　　请开始答题之前准备一支笔和一张白纸。看清题意后答题，把每题记在白纸上。做完题后按后面的记分规则记分。好，现在开始：  

　　 1，  在工作中，你比较喜欢跟哪一类的人接触？  

　　 A，  比自己更强的  B，需要自己的  C，不太清楚  

　　 2，如果工作需要你到一个完全都是陌生人的社交场合，你会：  

　　 A，  很自然  B，有点怯场  C，经常很怯场  

　　 3，当你的上司不赞成也不理解你的建议时，你会：  

　　 A，  听听他的意见并加以改良B，不再说话或者避开这个问题C，继续解释  

　　 4，你知道对方说的是对的，但是对方态度很坏，让你非常生气，你会：  

　　 A，  感谢对方提供了好的建议  B，表面上就不听你的，但是背地里改正  

　　 C，气哼哼地按照对方说的做  

　　 5，工作上遇到麻烦，下班后你会：  

　　 A，从亲人或者朋友处得到安慰  B，一个人出去散心，忘掉烦恼  

　　 C，闷在心里，愤愤不已  

　　 6，你的老板有事要请假，暂时由你来主管公司的一切事务，你的反应是：  

　　 A，那我得增加工资，因为我的工作量增加了  

　　 B，这是个表现的好机会  C，哈哈，这下子没人再监视我啦  

　　 7，当你的工作伙伴吃力地想教导你某件你很清楚的事，你会：  

　　 A，委婉的告诉他你早就知道  B，不说什么，但也不听  

　　 C，等他讲完，再显示你对此道十分精通  

　　 8，如果突然赢到五百万元的大奖，你会选择：  

　　 A，马上辞职，做点儿自己真正想做的事情B，把大部分存起来，继续努力工作  

　　 C，买车买房，向同事吹嘘  

　　 9，由于工作要求参加聚会，当你觉得情绪低落时，会：  

　　 A，强作欢颜，不让人注意到不快情绪  

　　 B，找个借口离开  C，完全不掩饰情绪，但坚持坐到最后  

　　 10，你觉得同事们都会得你是个：  

　　 A，普通的人  B，聪明的人  C，老实的人  

　　 11，你认为自己的工作和生活：  

　　 A，目前的生活与自己付出的相符  B，总是在花大量时间做着自己不想做的事  

　　 C，没遇上好机会，不然会有更好的生活  

　　 12，看到工作中不合理的事情，你会：  

　　 A，麻木了，见得太多了  B，在可能的情况下会仗义执言  

　　 C，很气愤并大声指责  

　　计分方法：以上的选择题，选A得5分，选B得3分，选C得1分，把你所得的分数相加就是你的职业心理年龄指数了。  

　　分值解释：  

　　 l  0~20分：职业心理儿童期  

　　你本质上还是一个天真小可爱。不切实际是你最大的优点和缺点。它让你更能感受快乐，也让你在生活中时常受挫。这种类型的人大多数具有自发性，并在富有创造性的工作中表现较为出色，但缺乏耐心，像小孩子一样容易朝三暮四，所以，儿童型的人通常比较难以让人信赖。处在这个心理年龄的人，还需要在职场的风雨中多多磨练，才能逐渐成熟。  

　　 l  21~40分：职业心理青年期  

　　这种类型的人通常是理想主义者，富有冒险精神，乐观、专注，求知欲旺盛等许多令人喜欢的品质。但他们的一贯性和好斗性可能会很快演变成为固执和不妥协，因而容易导致同事之间发生分歧。此外，他们通常不信任直觉，受周围环境的影响很大。处在这个心理年龄的人，应该树立长远目标，克服短期行为。  

　　 l  41~60分：职业心理成熟期  

　　你按部就班中规中矩地走着你人生的每一步，你所在意和把握的是你现在的时间和岁月。你成熟、稳健、老练、实际，能够合情合理地处理现实工作中的种种矛盾，平和地看待完美与缺陷，获得与丧失。你能清楚地认识自己，能清明地分辨可能与不能，可为与不可为。你的同事们有事情会来征求你的意见，因为，你很能给人一种依靠感。相信在你的工作单位，或是你的朋友圈子里，应该是属于砥柱中流型的人物吧。  

　　向阳生涯CCDM职业规划师点评  

　　职业心理成熟是事业成功的保障  

　　我们把职业心理分成三大阶段，即职业心理儿童期、职业心理青年期、职业心理成熟期。  

　　什么叫职场心理年龄？怎么样才算职场心理年龄成熟？中国古有“三十而立”之说，一般我们认为，一个人生理年龄在三十岁上下，就该对自己的未来有把握，他应该很清楚自己的定位，对自己的职业规划很详尽，并且真正了解在什么情况下什么样的工作会让他快乐会让他有满足感。这就是一个人成熟的标志，也是职业心理成熟的表现。但是，许多人在职场上可能还没有达到这样的状态，不管他实际生理年龄有多大，他的职场心理年龄很可能还是很不成熟。  

　　很多人在职场中心理年龄和生理年龄不同步，向阳生涯CCDM职业规划专家认为，在激烈的职场竞争中，职业心理的健康程度及成熟度越来越重要。有很多人工作能力很强，但却不懂如何为人处事，与上司、同事的关系、与社会方方面面的关系都不能很好的相融；还有些人心理非常脆弱，在工作上一遇到挫折就灰心失望，甚至做出极端行为；等等。职业心理的脆弱、不成熟都会直接影响到职场的成功。★职场纵横