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出外旅游中睡眠的十大忌讳

作者：时间：2010-03-24 来源：

在旅游生活中，睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式，了解睡眠禁忌，能使旅游者得到更好的休息。　　1、忌仰卧　　仰卧时，舌根部网往后坠会影响呼吸，易发生鼾声，若手放在胸不会压迫心肺，导致噩梦。最理

驾车长途旅游应该如何准备

作者：时间：2010-03-24 来源：

驾车旅游已成为一种时尚，许多有车的朋友假日里开着爱车去郊外，触摸大自然，体味自助旅游的快乐。然而长途旅游和在市区开车有一定的区别，为了您的安全，为了您更好享受驾车旅游给您带来快乐，长途行车，请注意以下

希腊旅游签证须知几个问题

作者：时间：2010-03-24 来源：

1、护照有效期6个以上的五年因私护照（护照最后一页持照人本人签名）　　2、照片 2寸彩色照片4张　　3、在职证明　中英文各一份,注明申请人的职位,工资以及雇主批准其旅行并担保其返回后继续在原公司（机构）工作。

高原骑游的宝典健康五注意

作者：时间：2010-03-24 来源：

1、体质强壮，爱好自行车运动者，无肝炎、肺炎、关节炎等慢性疾病，无心血管疾病；长年坚持爬山、游泳、跑步、自行车等有氧运动。　　2、装备一辆性能优越的自行车；变速挡位在21速以上，重量不超过13公斤，价位在30

黄金时段五种情形应付有方

作者：时间：2010-03-24 来源：

到黄金出游时段，有几种情形是旅游者经常会碰到的，如果先了解这些方面的知识，当旅游中出现类似问题的时候，就知道如何去理性地维护自己的权益，把损失降低到最小。　　一、当航班延误、火车晚点怎么办　　以往黄

野外旅游如何应付意外事故

作者：时间：2010-03-24 来源：

在野外旅游时，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施。　　被毒蛇、昆虫咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口

水上运动的安全问题请注意

作者：时间：2010-03-24 来源：

document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />　　水上运动包括游泳、划船、滑水、冲浪、跳水

节日刷卡消费警惕三骗术

作者：时间：2010-03-24 来源：

国内银行卡犯罪一年损失资金上亿，央行专家列举银行卡犯罪三大类型　　春节消费高峰将至，人们使用银行卡的次数也将“水涨船高”。不过，针对日益猖獗的银行卡犯罪，中国人民银行科技司张智敏处长在昨天参加东亚银行

4类的旅客可免缴机场建设费

作者：时间：2010-03-24 来源：

按照民航总局的有关规定，免交建设费有如下几种情况：　　1.在国内机场中转的国际航班旅客，未出隔离区的免交机场建设费；但已办理出入境手续的旅客，如换乘国内航班须按规定交纳机场费。　　2.乘坐国际航班出境及乘

去海边喽！该带什么东西？

作者：时间：2010-03-24 来源：

document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />　　仲夏海滨行装备篇　　仲夏，正是去海边玩的

境外饭店和境内饭店不同点

作者：时间：2010-03-24 来源：

很多人因为在国内住过饭店就以为境外的饭店和国内的没什么两样，其实不然。境外，许多国家的饭店作法和国内饭店有别，如不知晓，就可能闹出笑话。　　1、东南亚国家的多数饭店，别管多高档次，牙具、拖鞋都不预备，如

海蓝蓝的诱惑深圳潜水攻略

作者：时间：2010-03-24 来源：

深圳分东、西两段海域，西部海域因为开发和填海已不适合潜水，东部海域的大鹏湾和大亚湾是主要的潜场。潜场类型主要以大亚湾内的海岛和大鹏湾内的珊瑚区为主。每年按季节的不同会看到各种各样的鱼类和珊瑚，四、五月

江南古镇的六大标签-之南浔

作者：时间：2010-03-24 来源：

南浔古镇位于浙江和江苏的交界处，是江南地区知名度极高的古镇，镇上名园古迹甚多，历史上最盛时期有大小园林20余座，现存有小莲庄、颖园和嘉业堂藏书楼等，明代百间楼风貌奇特，清代张石铭和张静江故居别有情致。江

水乡金三角：乌镇南浔西塘

作者：时间：2010-03-24 来源：

水乡古镇最适合休闲旅游。一般人谈到水乡旅游大多想到江苏的周庄。周庄虽好，但是目前因为小有名气，慕名前往的游客太多。其实在江苏和浙江星罗棋布地分布着很多古镇。比如在浙江北部就有一个江南水乡古镇金三角――

中国九大世外桃园

作者：时间：2010-03-24 来源：

凤凰湖南凤凰是新西兰著名作家路易·艾黎眼中最美的中国小城,也是文坛巨匠沈从文抖出的精致“边城”。凤凰县城的历史可以追溯至先秦,古称“五竿”,至清朝在此屯军后,改称凤凰。它位于湖南湘西自治州

文山八宝风景区

作者：时间：2010-03-24 来源：

位于广南八宝盆地，距文山160公里，以峰丛、峰林、岩溶瀑布景观为主，面积40平方公里。溶峰一般高50－100米，呈尖锥状。盆地中心还发育少量孤峰，高度小于50米，八宝有大小河流25条，八宝河从河美湖出水，伏流4公里后

风花雪月大理三塔

作者：时间：2010-03-24 来源：

中国的古塔到处都有，但是三座古塔成品字形矗立在一起的却为数极少。大理三塔就是以此而闻名中外。　　大理三塔在大理城西郊的洱海之滨，原是崇圣寺的一部分，现寺已无存，塔却依然屹立如故。一九二五年大理地区发生

香格里拉旅游景点：梅里雪山

作者：时间：2010-03-24 来源：

位于滇西北青藏高原南延的横断山脉纵谷地区，包括怒江、迪庆州以及丽江地区、大理州的部分地区。西与缅甸接，北与四川、西藏毗邻。景区内有怒江、澜沧江、金沙江３个风景片区，８个中心景区，６０多个风景点，总面积

河南云台山世界地质公园自驾游

作者：时间：2010-03-24 来源：

占尽山水风韵　冠绝天下奇景----------------中国河南云台山世界地质公园欢迎您!云台山风景名胜区位于河南省焦作市修武县境内，总面积190平方公里，含红石峡、泉瀑峡、潭瀑峡、青龙峡、万善寺、子房湖、茱萸峰、百家

：[自驾游黄山]黄山归来不看岳

作者：时间：2010-03-24 来源：

自驾路线：黄山汽车交通便利，与上海、杭州、南京、合肥、九华山、景德镇等地均有国道相连。屯溪区为黄山的经济、政治、文化中心，也是黄山市的交通枢纽所在。游客一般可先到屯溪，再前往各景区。路面状况：线路内路

喀纳斯特色马背游+塞外江南伊犁

作者：时间：2010-03-24 来源：

document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />D0:抵达乌鲁木齐集合，入住三星级酒店。

：周末快门之：深潭幽谷瀑布

作者：时间：2010-03-24 来源：

document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />拍摄地点：北京密云燕山山脉主峰附近拍摄时间

本溪水洞幽深探奇(组图)

作者：时间：2010-03-24 来源：

在《物种起源》中，达尔文记载了一场距今五亿七千年前地球上发生的神秘事件。科学家在同时期的地层中，偶然发现了大量的海绵动物、软体动物等许多动物化石。它们虽然分属不同纲目，却在同一时间现身，生命之门被一只

西安周边短途踏春游：风景篇(组图)

作者：时间：2010-03-24 来源：

document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />柞水溶洞柞水溶洞位于西安市南秦岭山中柞水

西递被现代社会遗忘的梦

作者：时间：2010-03-24 来源：

document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />　安徽黟县始建于秦始皇26年(公元前221年)，迄今

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